◎ איך לבחור את עיסוי כף הרגל הטוב ביותר

כיצד לבחור את עיסוי כף הרגל הטוב ביותר.
העיסוי הביתי של מיקו שיאצו הוא גרסה ממונעת המספקת לישה עמוקה, דחיסת אוויר, גלגול, רטט וגרידה לאקופרסורה בכפות הרגליים ובצידי הרגליים.(למען הפרוטוקול, אקופרסורה היא טכניקת עיסוי הכוללת לחץ ידני על אזורים ספציפיים בגוף כדי להקל על מתח וכאב.) אין רולים בחלק העליון של כף הרגל, אבל דחיסת אוויר מפעילה לחץ של 360 מעלות.אתה יכול להתאים אישית את העיסוי שלך על ידי מעבר בין חמש רמות לחץ והפעלה או כיבוי של פונקציית הלישה.יש גם תכונת חימום אופציונלית המפזרת חום סביב הרגליים ב-97 מעלות.
ניתן לשלוט בעיסוי באמצעות שני שלטי ה-Wi-Fi הכלולים ויש לו טיימר מובנה עד 15 דקות.בגודל 16.75 x 16.75 x 9.25 אינץ' ובמשקל 11 פאונד, זו לא המכונה הקומפקטית ביותר בשוק, אבל אתה יכול לשמור אותה מתחת לשולחן העבודה שלך או לאחסן אותה בארון כשלא בשימוש.
למרות שזה לא ייפטר לחלוטין מ- plantar fasciitis, הוכח כי חום לח עוזר להקל על הכאב הקשור למצב.אמבט רגליים ספא זה מבית RENPHO משלב מים, גלילי עיסוי וחום ליצירת אמבט רגליים ממריץ.ישנם שלושה מצבי עיסוי, סילון בועות וטיימר אוטומטי שניתן לכוון בין 10 ל-60 דקות.טמפרטורת המים הותאמה מ-95 מעלות פרנהייט ל-118 מעלות פרנהייט.(הערה: CPSC ממליצה לשמור על טמפרטורת המים מתחת ל-120 מעלות.) יש גם "קופסת גלולות" הניתנת להסרה שבה ניתן להוסיף שמנים אתריים או מלחי אמבט כדי לשפר את האפקט.
לספא הרגל יש טביעת רגל גדולה למדי - הוא בגודל 19.3 אינץ' על 16.1 אינץ' על 16.5 אינץ' ומשקלו 8.8 פאונד - אבל יש לו ידית וגלגלים לניידות קלה.יש לו גם ניקוז כך שלא צריך להפוך אותו כדי לרוקן אותו.
שרירי שוק תפוסים יכולים לדחוס את ה- plantar fascia, ולגרום לכאבים בכף הרגל.אם אתם מחפשים להפיג מתחים ברגליים וברגליים, תזדקקו למשהו עם יותר שליטה ידנית מאשר מכשיר לעיסוי כף רגל חשמלי.בעוד רובי עיסוי דורשים שימוש פעיל יותר, אקדח העיסוי Turonic GM5 מעוצב בצורה ארגונומית ומשקלו רק 1.7 פאונד, מה שמקל על תמרון על אזורים כואבים.
זה מגיע עם שבעה ראשי עיסוי, כולל חיבור נקודת טריגר, שהוא נהדר להפעלת שרירי כף הרגל.אמנם אין אפשרות חום, אך ישנן חמש הגדרות עוצמה המדמות לחץ מרגיעה ועד עיסוי רקמות עמוק.ל-Turonic GM5 יש משרעת של 11 מ"מ והוא משמש למדידת עד כמה הוא יכול לחדור לשריר.זהו הצד הרדוד (רובי עיסוי בקצה גבוה יותר הם 12 מ"מ עד 16 מ"מ), אבל צריך להיות מספיק לחץ לאזורים כמו השוקיים וכפות הרגליים.אקדח העיסוי נטען ויכול לעבוד במשך שמונה שעות בטעינה אחת.
אם יש לך נוירופתיה היקפית או נזק עצבי, עיסוי כף הרגל יכול להקל על הכאב ולשפר את איכות השינה.אם יש לך כפות רגליים רגישות במיוחד, תצטרך דרך לשמור על הלחץ ברמה נוחה.לעיסוי כף הרגל של Belmint שלוש הגדרות: סיבוב ולישה, עיסוי בלבד ודחיסת אוויר בלבד, וכן שליטה ידנית המאפשרת לעבור בין חמש רמות לחץ.יש גם מצב חימום נוסף שניתן להשתמש בו עם או בלי פונקציית העיסוי;עם זאת, האורתופדית המוסמכת Nelya Lobkova, DPM, מזהירה שאנשים עם מצבים נוירולוגיים לא צריכים להשתמש במצב החימום, שכן ייתכן שיש להם תחושה לקויה ברגליים (כולל זיהוי טמפרטורה).
אתה יכול לשלוט בעיסוי כף הרגל בלחיצת כפתורבמכונה, ואם תרצו שקט נפשי, תוכלו להשתמש בשלט הרחוק המצורף.השלט מעניק לך גישה לכל ההגדרות וכן טיימר אוטומטי המאפשר לך להגדיר את זמן העיסוי ל-20, 25 או 30 דקות.זוהי מכונה נוספת גדולה יותר במידות 15.2 x 15.2 x 8.7 אינץ' ומשקלה 11.7 פאונד.
ה-Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa משלב טבילת כף הרגל מחממת עם רפלקסולוגיה, סוג של עיסוי הכולל הפעלת לחץ ממוקד על אזורים ספציפיים בכפות הרגליים.ה-Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa משלב טבילת כף הרגל מחממת עם רפלקסולוגיה, סוג של עיסוי הכולל הפעלת לחץ ממוקד על אזורים ספציפיים בכפות הרגליים. אמבט ה-Wahl Heated Foot & Ankle Therapy Bath משלב אמבט מחמם לרגליים עם רפלקסולוגיה, סוג של עיסוי הכולל לחץ ממוקד על אזורים ספציפיים בכפות הרגליים.Wahl Therapeutic Extra Deep Deep & Ankle Bad Spa Spa 将温暖的足部浸泡与反射疗法相结合，这是一种将集中压劌域的按摩。 Wahl Therapeutic Extra Deep Deep Bad Spa אמבט מחומם לרגליים וקרסוליים Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa עם ציוד רפואי לרפואה ное давление на определенные области стоп.הספא המחומם של Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa משלב אמבט חם לרגליים עם רפלקסולוגיה, עיסוי המפעיל לחץ מרוכז על אזורים ספציפיים בכפות הרגליים.כיור עמוק במיוחד זה כולל נקודות אקופרסורה לנקודות לחץ וגלגלת רגליים ארגונומית כך שתוכלו לעסות את כפות הרגליים ביד תוך כדי השרייה.אין מצבי עיסוי מתוכנתים מראש, אך ישנם מצבי סילון ורטט שעוזרים לשפר את זרימת הדם ברגליים.עם שלוש רמות עוצמת התזה ואפשרויות רטט גבוהות או נמוכות, תוכלו לעבוד באופן עצמאי בהתאם לחוויה הרצויה בכל זמן נתון.
חימום מבוקר יכול לדחוף את הטמפרטורה ל-98 מעלות פרנהייט, ואתה יכול לשמור על הטמפרטורה הזו כל עוד תרצה.קיבולת 2.6 ליטר מבטיחה שכפות הרגליים והקרסוליים שלך מכוסות לחלוטין כשאתה ממולא עד הסוף.בגודל 19.06 x 10.63 x 16.06 אינץ', לעיסוי כף הרגל הזה יש טביעת רגל גדולה למדי, אך הוא עדיין נייד הודות למשקלו של 3.3 פאונד בלבד.
נוירופתיה היקפית (פגיעה בעצבים שאינם עמוד השדרה) משפיעה על כ-29% מהאנשים עם סוכרת סוג 1 ו-51% מהאנשים עם סוכרת סוג 2.למרות שאינך יכול לשנות את המצב, אתה יכול להקל על הסימפטומים עם עיסוי רגליים רגיל.גם אם אין לך נוירופתיה, עיסוי כף הרגל יכול לעזור לשפר שיווי משקל וניידות.עיסוי כף הרגל המתכוונן הזה מבית Cloud משתמש בטכנולוגיית שיאצו ומציע שלוש רמות לחץ.ישנן חמש פונקציות עיסוי - עיסוי רולר, טיפול בלחץ, טיפול הידרותרמי, פונקציית נדנדה ומצב שקט.יש גם גוף חימום, אם כי חולי סוכרת לא צריכים להשתמש בו."אנשים עם סוכרת עשויים שלא להבין שהם איבדו את התחושה ועליהם להימנע משימוש בהגדרת החום של מכשיר לעיסוי כף הרגל", אומר ד"ר לובקובה."אם הטמפרטורה גבוהה מדי, הם עלולים לא להרגיש זאת ועלולים לשרוף את כפות רגליהם."
בגודל 22 אינץ' x 11 אינץ' x 17.7 אינץ' ומשקלו 21.45 פאונד, זהו מכשיר העיסוי הגדול ביותר ברשימה שלנו, אך יש לו גזע מתכוונן המאפשר לך לכוון את כפות הרגליים, הקרסוליים מבלי לשנות את המיקום או השוקיים.כל בקרות הפאנל הקדמי נגישות בקלות, או שאתה יכול להשתמש בשלט הרחוק הכלול כדי לשנות את מצב העיסוי ועוצמתו.
אם אתה נהנה מהלישה העמוקה והלחץ הישיר של עיסוי שיאצו, אבל לא רוצה שהאוויר ידחוס את כל כף הרגל שלך, HoMedics Deluxe לעיסוי כף הרגל שיאצו הוא בחירה מצוינת.זהו מכשיר לעיסוי פלטפורמה עם ארבעה ראשים מסתובבים ו-10 צמתי עיסוי הפועלים ישירות על נקודות הדיקור של כל כף הרגל.
יש רק מצב עיסוי אחד ורמת עוצמה, אבל אתה יכול להעלות את הטמפרטורה.מצב החימום פועל גם באופן עצמאי, כך שתוכלו להשתמש בעיסוי זה אך ורק כמקור חום בימים שבהם אינכם זקוקים ללחץ.מכיוון שהוא מופעל על סוללה ודי קומפקטי בהשוואה למוצרים אחרים (13.58 x 3.62 x 9.06 אינץ' ומשקלו 4.18 פאונד), קל יותר למקם אותו בדיוק היכן שאתה צריך אותו.
בעוד לעיסויים רבים לרגליים יש פונקציית חימום, העיצוב הסגור של מכשיר העיסוי Etekcity הופך את העיסוי הזה לנוח מאוד.יש לו חדרים נפרדים, עוטף לחלוטין את הרגליים ומתחמם מכל הצדדים תוך 5-10 דקות בלבד, חלק מעיסויי כף הרגל לוקחים עד 30 דקות.
בנוסף לחימום, יש לו שלושה מצבי עיסוי, שלוש רמות עוצמת אוויר ושלוש הגדרות טיימר אוטומטיות המאפשרות להגדיר את משך העיסוי ל-15, 20 או 25 דקות.אתה יכול לשלוט בכל הפונקציות דרך לוח המגע של העיסוי או להוריד את האפליקציה החינמית כשלט רחוק.בגודל 18.4 x 15.4 x 10.7 אינץ' ומשקלו 11.77 פאונד, זה לא מכשיר העיסוי הגדול ביותר לכף הרגל, אבל הוא עדיין דורש הרבה מקום.
מוצרי הבחירה הטובים ביותר לעיסוי כף הרגל שיאצו הוא אפשרות חשמלית שנותנת לך יותר שליטה על העיסוי שלך.אתה יכול לבחור מבין שלושה מצבי עיסוי המיועדים לאזורים שונים בכף הרגל (בהונות, קשתות או סוליות) או להשתמש בהגדרות ידניות כדי להפעיל לחץ היכן שתרצה.עיצוב חלל כף הרגל הפתוח נותן לך יותר מקום להזיז את כף הרגל שלך קדימה ואחורה כדי שתוכל למצוא את המיקום הטוב ביותר.זה גם עוזר להכיל כפות רגליים גדולות.
למרות שאין הגדרות חום, ניתן לשלוט על מהירות, כיוון ומשך העיסוי באמצעות פאנל ה-LCD, המציג את הזמן הנותר ואת מצב העיסוי הספציפי.יש גם שלט רחוק.בצד הגדול יותר, מכשיר לעיסוי כף הרגל הזה בגודל 22 x 12 x 10 אינץ' ומשקלו 13.5 פאונד.
אם אתה לא אוהב את הלחץ האינטנסיבי של מכשיר לעיסוי כף רגל חשמלי, אפשרות ידנית עשויה להיות אפשרות טובה יותר.גלגלת TheraFlow מעץ לעיסוי רגליים זו אינה כוללת תכונות מפוארות כמו גופי חימום או דחיסת אוויר, אך היא מסתמכת על מדע הרפלקסולוגיה והאקופרסורה כדי לעזור לך למצוא הקלה.
לכל כרית כף הרגל חמישה גלילים נפרדים, ארבעה מהם פועלים על נקודות טריגר בתחתית כף הרגל, ולחמישית יש נקודות אקופרסורה המגיעות עמוק לאזורים ממוקדים של כף הרגל.העיצוב המעוגל תואם את הקשת הטבעית של כף הרגל לנסיעה נוחה.העיסוי עצמו עשוי מעץ ידידותי לסביבה ובעל תחתית מונעת החלקה, כך שניתן להשתמש בו על כל סוג של רצפה.לאחר השימוש, קל להחזיר אותו בשל גודלו הקומפקטי.הוא שוקל רק 1.7 פאונד ומידותיו 11.2 x 2.5 x 7.5 אינץ'.
ה-Human Touch Reflex SOL לעיסוי כף הרגל והשוק עם חום הוא מכשיר לעיסוי כף הרגל הראוי לרווחה המגיע עם קומץ תכונות מתקדמות.ה-Human Touch Reflex SOL לעיסוי כף הרגל והשוק עם חום הוא מכשיר לעיסוי כף הרגל הראוי לרווחה המגיע עם קומץ תכונות מתקדמות.עיסוי הרגליים והשוק המחומם Human Touch Reflex SOL הוא מכשיר לעיסוי כף רגל יוקרתי המגיע עם מגוון תכונות נוספות.עיסוי כף הרגל והשוק התרמי Human Touch Reflex SOL הוא עיסוי כף רגל יוקרתי עם כמה תכונות נוספות.הוא כולל גובה מורחב וטכנולוגיית עיטוף כדי לעטוף את כף הרגל והשוק לחלוטין.ישנן שלוש תוכניות עיסוי אוטומטיות עם שתי מהירויות ושתי רמות עוצמה, הניתנות לשליטה באמצעות פאנל בחלק העליון של המכונה.הפאנל גם נותן לך אפשרות להוסיף רטט ו/או חום.כל העיסויים מוגדרים אוטומטית ל-15 דקות והמכונה תכבה עם השלמת המחזור.
הבסיס גדול וכבד - מידותיו 19 x 18 x 18 אינץ' ומשקלו 25 פאונד - אבל הוא מתכוונן כך שתוכל להטות אותו אחורה או קדימה כדי למצוא את ההתאמה המושלמת בזמן ישיבה בתנוחות שונות.
עיסוי כף הרגל של Nekteck הוא אפשרות זולה המציעה את כל התכונות החיוניות.לעיסוי כף הרגל הזה יש 6 ראשי עיסוי ו-18 צמתי עיסוי מסתובבים המספקים יחד עיסוי שיאצו לישה.אתה שולט במכונה עם פקדי מגע המאפשרים לך לעבור בין שני מצבים: עיסוי בלבד או עיסוי מחומם.כל עיסוי נמשך 15 דקות ונכבה אוטומטית בתום המחזור.
לבסיס עצמו יש שלושה גבהים, כך שתוכל להתאים אותו כך שיתאים לגובה שלך.בהשוואה למכשירי עיסוי אחרים לכף הרגל, יחידה זו קומפקטית למדי.מידותיו 15.9 x 14.4 x 4.7 אינץ', שוקל 7.3 פאונד ומגיע עם ידית נשיאה לניידות קלה.
אם אתם מעדיפים עיסוי כף רגל פחות מלחיץ, עיסוי כף הרגל Snailax שיאצו הוא בחירה מצוינת.צמתי העיסוי מצופים בסיליקון לתחושה רכה יותר בכפות הרגליים, בעוד חלל הרגליים מרופד בגיזה מעור טלה ומצויד בכיסוי בד קטיפה לתוספת נוחות.יש רק מצב עיסוי אחד, אבל אתה יכול לשלוט בכיוון הסיבוב כדי לכוון לחלקים שונים בגוף.ניתן גם להסיר את החלק העליון של המכשיר ולהפוך אותו למכשיר לעיסוי גב, צוואר ו/או שוק.
עיסוי כף הרגל הזה נשלט על ידי שלט רחוק חוטי עם אחד פשוטלחצני מגע.השלט הרחוק שולט בפונקציות הכוח, הכיוון והחימום של צמתי העיסוי.אין רמות חום, אבל אם תרצו להפוך את העיסוי לכרית חימום עצמאית, תוכלו להוסיף חום לעיסוי או להשתמש בו לבד.בגודל 13 x 12.6 x 6.4 אינץ' ומשקל של 3.7 פאונד, זוהי מכונה קומפקטית למדי שקל יותר לאחסן אותה מאחרות.
אם אתה תמיד בדרכים, אתה צריך מכשיר לעיסוי רגליים שלא יקשור אותך לקיר עם חוטים.TheraGun Mini הנייד במיוחד במשקל 1.4 פאונד מיועד לנסיעות (או לקחת איתך לחדר הכושר או למשרד), כך שתוכל למצוא הקלה כשתזדקק לה.אקדח עיסוי כף יד זה מגיע רק עם חיבור כדור סטנדרטי, אך תואם לכל אביזרי TheraGun מהדור הרביעי.אם יש לך אחד מהדגמים האחרים, אתה יכול לשנות את הראש לפי הצורך.
למרות היעדר הגדרת חום, ל-TheraGun Mini יש שלוש אפשרויות מהירות והוא מפעיל 20 פאונד של כוח עם משרעת של 12 מ"מ.השילוב הזה הופך אותו למעט פחות אינטנסיבי מהגרסה בגודל מלא, שיש לה טווח של 16 מ"מ, אבל עדיין מספק מספיק לחץ כדי לעזור לך עם כאבי רגליים ומעבר לכך.הסוללה מספקת עד 150 דקות פעולה ללא טעינה.
אחד היתרונות הברורים ביותר של מכשיר לעיסוי כף הרגל הוא הפחתת מתח, אך עיסוי יכול גם לשפר את זרימת הדם ולהפחית מתח בשרירים.זה שימושי במיוחד אם אתה מבלה זמן רב על הרגליים (בנוסף לנעלי הליכה ועמידה טובות).אם העיסוי שלך מספק דחיסה, הוא יכול לשמש גם כגרב דחיסה, מה שיכול לעזור להפחית את כאבי השרירים או הנפיחות.
יש לחבר מכשירי עיסוי חשמליים לשקע חשמל באמצעות כבל החשמל.זה מגביל את המיקום שלהם, אבל אתה לא צריך לדאוג לגבי החלפה או טעינה מחדש של סוללות.רוב מכשירי העיסוי החשמליים לרגליים נשלטים על ידי לוח בקרה או שלט רחוק.
מכשירי עיסוי לרגליים המופעלים על ידי סוללות פועלים על סוללות רגילות או נטענות.הם ניידים יותר ממכשירי עיסוי חשמליים לכף הרגל מכיוון שאתה יכול להשתמש בהם בכל מקום, אך עליך לוודא שיש להם סוללה חדשה או טעונה במלואה לפני השימוש בהם.
מכשיר העיסוי הידני לא מופעל.בדרך כלל הם מסתמכים על קשרים או משטחים בעלי מרקם כדי להפעיל לחץ על הרגליים.זה נותן לך יותר שליטה על עומק העיסוי, אבל מחייב אותך להיות יותר מעורב.
מכשירי עיסוי רבים לכף הרגל כוללים חימום.חלקם מחממים רק במצב עיסוי, בעוד שאחרים מאפשרים להשתמש בחום בעצמו ולהשתמש בו בתור כרית חימום.פונקציית חימום זו אינה מוגבלת לסוג מסוים של מעסה כף הרגל.אתה יכול למצוא אותו במכשירי עיסוי חשמליים ובלתי אלחוטיים.
לרוב מכשירי העיסוי המחוממים לכף הרגל יש טמפרטורה מקסימלית של 115 מעלות פרנהייט.לדברי ד"ר לובקובה, 115 מעלות פרנהייט בטוחים לטמפרטורת הסביבה של המעסה, אבל רק אם בטנת הבד של המכונה לא נקרעת או פגומה.במקרה זה, "...העור נמצא כעת במגע ישיר עם משטח של 115 מעלות פרנהייט, מה שעלול להיות מסוכן לאורך זמן", אמרה.
בריאן מור, ד"ר FAAD, נותן המלצות לזמן מקסימלי של עיסוי כף הרגל בטמפרטורות רגילות: "ב-115 מעלות, אדם צריך להגביל את החשיפה לפחות מ-10 דקות.ב-109 מעלות, העור יכול לעמוד כ-15 דקות ללא כל כוויה.ב-98 מעלות, מכיוון שזו אותה טמפרטורה כמו הגוף הממוצע, העור צריך לעמוד בה במשך כמה שעות", אמר.
מכשיר העיסוי לכף הרגל יכול לשמש כל מי שסובל מכאבים בכף הרגל (ובאישור רופא).מי שעומד כל היום, כמו טבחים, מלצריות, רופאים ואחיות, עשוי למצוא אותם מועילים במיוחד במניעת כאבים ועייפות ברגליים וברגליים.עיסוי כף הרגל יכול גם לעזור לספורטאים להתאושש מפציעות פעילות גופנית ופציעות יתר.(גם רולר קצף עוזר.)
מי צריך להימנע משימוש בו?אנשים עם בעיות דימום צריכים להימנע מעיסוי מכיוון שהוא עלול לגרום לקריש דם להתנתק ולעבור למוח או ללב.אנשים עם תחושה מוגבלת או תחושה ברגליים שלהם (הנקראת נוירופתיה היקפית) צריכים גם הם להיות זהירים מכיוון שהם עשויים שלא להרגיש שינויים בטמפרטורה או בלחץ.לבסוף, כל אדם עם פציעה בכף הרגל או פצע פתוח צריך להימנע מעיסויים, ואנשים עם פצעים פתוחים במיוחד צריכים להימנע מעיסויי כף הרגל המחייבים את הרגליים לטבול במים.
ישנם שלושה סוגים עיקריים של מעסים לכף הרגל: חשמליים, אלחוטיים וידניים.לכל אחד מהם יש את היתרונות והחסרונות שלו, אז איזה מהם הכי מתאים לך תלוי במה שאתה מחפש.
מכשירי עיסוי חשמליים לרגליים חייבים להיות מחוברים באמצעות כבל חשמל, מה שמגביל את השימוש בהם.מכשירי עיסוי לרגליים המופעלים באמצעות סוללות משתמשים בסוללות קונבנציונליות או נטענות.זה מצריך מחשבה, שכן עליך לוודא שיש לך סוללה חדשה או שהסוללה טעונה במלואה כאשר אתה מוכן להשתמש בה.מכשירי עיסוי כף יד לרגליים אינם חזקים, אתה יכול לקבל את ההקלה שאתה צריך על ידי לחיצת כף הרגל שלך על משטח בעל מרקם.זה יכול לעזור לך להתמודד עם לחץ, אבל זה דורש ממך יותר עבודה כי אתה צריך להזיז את הרגליים.
המחיר הוא גורם חשוב בכל רכישה.המחיר של מכשירי עיסוי לרגליים יכול לנוע בין 25 דולר לכמה מאות דולרים או יותר.בדרך כלל, לעיסויי כף הרגל יקרים יותר יש תכונות מתקדמות יותר כמו חימום ומספר מצבי עיסוי שונים.אם אינך זקוק לתכונות הנוספות הללו, תוכל לחסוך קצת כסף על ידי רכישת דגם תקציבי.
בבחירת מכשיר לעיסוי לכף הרגל, כדאי לשים לב גם למאפייניו.הגורמים החשובים ביותר שיש לקחת בחשבון הם:
זכור, ככל שלמכשיר לעיסוי כף הרגל יש יותר תכונות, כך הוא יהיה יקר יותר.גלה אילו תכונות הכי חשובות לך ובחר בהתאם.
לרוב מכשירי העיסוי החשמליים יש שני פקדים עיקריים: פקדפאנל עם כפתוריםו/או שלט רחוק.השלט הרחוק יכול להיות אלחוטי או מחובר לכבל חשמל.כמה מכשירי עיסוי חכמים לרגליים מתחברים לאפליקציה במקום לשלט רחוק.
כמה מכשירי עיסוי לרגליים ניידים יותר מאחרים.מכשירי עיסוי חשמליים מחייבים אותך להיות בקרבת מקור חשמל, בעוד שאתה יכול להשתמש במכשירי עיסוי אלחוטיים וביד בכל מקום.
גם גודל ומשקל תורמים לניידות.כמה מכשירי עיסוי חשמליים גדולים וכבדים למדי, שוקלים מעל 20 פאונד.למרות שאתה עדיין יכול להזיז אותם, זה לא קל כמו להרים אקדח עיסוי או מכשיר לעיסוי קל יותר.נסיעה עם מכשיר לעיסוי חשמלי, למשל, גם היא קשה יותר מאשר ב-Theragun Mini.
אין תשובה חד משמעית לשאלה זו."זה תלוי בצרכים וההעדפות האישיות שלך", אמר דניאל פלדג'ר, DPM, רופא פודיאטרים ומייסד ePodiatrists."יש אנשים שמשתמשים במכשירי עיסוי לכף הרגל כל יום, בעוד שאחרים משתמשים בהם רק כשהם מרגישים הדוקים או כואבים במיוחד בכפות הרגליים שלהם."
מכשיר לעיסוי כף הרגל כנראה לא יפגע ברגליים, אבל חשוב להשתמש בו נכון.שימוש יתר עלול לגרום לכאבים ברגליים.עמידה במקום ישיבה עלולה לגרום לפציעה בעת שימוש בעיסוי החשמלי.אם אתה משתמש בסביבה חמה, קיימת אפשרות של מצב עור הנקרא אריתמה."באופן כללי, שמירה על הטמפרטורה מתחת ל-115 מעלות ומתחת לסף הכאב היא דרך טובה להימנע מכך", אומר ד"ר מור.כמובן, אם את בהריון או סובלת ממצב רפואי כגון סוכרת, אנא התייעצי עם הרופא שלך לפני השימוש במכשיר לעיסוי כף הרגל.
הדרך הטובה ביותר לנקות את מכשיר העיסוי לכף הרגל תלויה בסוגו.לעיסויי רגליים חשמליים רבים עם תאי רגליים נפרדים יש כיסויים נשלפים הניתנים לכביסה במכונה.בזמן הניקוי שלהם, אתה יכול לנגב את שאר המכונה עם נוזל ניקוי ומגבות נייר.עם זאת, השתדלו לא לרסס ישירות על המכונה.רטיבות עלולה לגרום נזק לרכיבים חשמליים, לכן עדיף להרטיב מגבת נייר ולנגב את המכונה.ניתן לרסס ולנגב עם מטלית עיסויי ספא לרגליים ומעסים ידניים.